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青春期的烦恼

发布时间:2017-12-02 14:17:16       作者:12320心理援助热线       浏览次数:529

来电者通过拨打电话12320心理援助热线咨询求助者是位妈妈,有一16岁正在读高一的儿子,经常听到班级里的一些同学给他起绰号,感觉似乎被嘲笑。特别在他住校宿舍洗澡的时候,室友讲他“大鸟,大鸟”。儿子为此事烦躁,担心是不是有什么不好的事情发生,低头少语,有点自卑。前段时间带儿子到省级医院去做体检,专家回复他生长发育状况很好,很健康。但是学校环境里总有人叫他绰号,情绪偏低,性格内向、敏感。妈妈很担忧儿子的身体状态。

衢州市第三医院心理咨询师分析自我认同是青春期孩子必须面临的一个重大心理发展部分。它要求青少年对自我概念有一个明确的认识,并能为将来的发展奠定基础。主要回答两个问题:我是谁?我将走向何方?自我认同包括青春期阶段对自身第二性征变化的认同。比如男性对第二性征喉结突出,嗓音低沉,体格变大,肌肉发达,出现胡须、全身汗毛、腋毛及阴毛,性器变化等的认同。同时自我认同过程中往往伴随自尊心受挫、焦虑、抑郁、孤独等不良情绪。

该案例中的男孩自我认同与同龄群体认同之间的冲突带来自我挫败感。心理学家埃里克森认为,处在成年早期的人的社会化需求,主要在家人之外寻求情感归属对象,包括同性朋友建立友谊、与异性朋友谈恋爱。若情感无归属,不能与他人正常交流,就会处在痛苦的孤独之中。青少年有强烈的被人理解和尊重的需要,特别重视同伴评价,对群体舆论敏感。从众心理亦是青少年的一个心理特点,通俗的说是在观点和行为上“随大流”。模仿同伴表现,遵守相同规则,符合集体舆论,似乎跟大家做的一样才是被理解、尊重、接纳的,有归属感,有被群体认同感。而起绰号、贴标签的行为可能引发歧视、嘲讽、感觉另类、紧张孤独感。这也许是因为青少年处于“心理断乳期”。社会经验缺乏,辩证思维欠缺,较少考虑言行动机和可能的后果,认知道德盲目从众,不能合理分辨和判断环境对自身的影响,稳定的自我认同未形成。

建议采用民主的养育方式,让孩子参与家庭决策,增强理性判断,提高自信和力量感。请勿给孩子贴标签,比如孩子身体不舒服,家长烦躁急迫,怀疑得了什么疾病,无意中会让孩子感觉问题严重,多少会激发恐惧。很多家长采取惯性归因模式,从自己的感觉判断出发,把事情归结在生理上。若只看见或者想着生理问题,容易淹没孩子的心理需要。给予肯定关注,理解倾听孩子心里的想法和困惑,相信孩子有不错的恢复能力。家长做好与学校方面的沟通。开展心理健康教育,包括性心理。通过学校和家庭的联络共同帮助孩子确定自我认同,识别群体影响,寻找新的自我。


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