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专业选择遇到的苦恼

发布时间:2018-07-11 13:40:37       作者:12320心理援助热线       浏览次数:1208

一女大学生打进12320心理热线讲述:本人安静内向,有点忧郁,一年前就读于一所英式大学,学习金融专业,内心却爱服装设计。学校自主开放,强调时间管理。可一年下来不参加社团,不去逛街,不做运动,习惯窝在宿舍。感到难以融入群体,难以适应环境。最近提出想换专业。

市第三医院心理咨询师余舍红分析:她陷入了专业认同的矛盾。专业认同是对所学专业的心理接纳和认可,有动力愿意积极学习。对所学专业态度消极和敌视,即表现出专业的反认同,这会启动不满情绪,表现出较多的心理问题,深浅不一。比如抑郁、持续紧张、自卑挫败、人际关系敏感等。

那么,遇到专业选择与认同方面的困惑,为了更好满足自身的意愿,在此提出几点看法。

1、依从兴趣、自身性格来选择专业。兴趣是最好的老师,是活动重要的动力来源。个性特征与专业特点的匹配程度关乎学生的学业绩效和未来的职业生涯,影响教育资源的最大化发挥作用。目前约有1/3的大学生未能够按照自身实际的兴趣和性格情况挑选专业。

2、合理专业选择和加强兴趣培养。目前大学专业选择主要取决于高考招生填报的志愿,而大部分学生的志愿选择会受到父母、长辈的影响。通过招生信息平台和专家专业介绍,了解专业背景和发展,评估专业学习兴趣,减少父母的干扰。此外,高中教育需要科学指导学生的兴趣培养和形成良好的价值观念。

3、加强心理教育,开放心理咨询。新生面临着生理、心理和所处环境的共同变化,还包括学习形式的变化。对这些变化的自我适应和学校适应是一个过程。在新生未达到适应稳定的前期阶段,学校开设心理教育,加强团体辅导,开放心理咨询,解决心理问题。

4、大学教育提供职业生涯指导。专业学习重在培养思维能力,而所学专业并非完全是职业选择。改变想法和调整心态,发展那些专长,提高实践本领对职业更有帮助。去做那些对自己有积极意义的事情,也许那些在大学的实践锻炼就是未来成功的回报呢。收获不能局限于课本。

5、最重要的是营造民主的家庭氛围。专业选择背后的问题源于家庭。民主的家庭氛围,父母尊重孩子的地位和权利,给予更多自主的空间,理性协商并作出决定,提供适当的帮助。不做霸主专断,因为专断势必引来反抗,弱者隐藏着愤怒。尽管父母意见的出发点是为孩子“好”,但父母并不知道那个“好”是站在谁的立场


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